1-2岁宝宝挑食会营养不良吗?宝妈如何正确看待宝宝挑食

时间:2019-10-19 02:24:12 作者:腾讯十分彩注册代理 热度:99℃
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  • 最近听好多妈妈说,宝宝现在自己有主见了,总是自己喜欢啥就吃啥,不喜欢就不吃,担心宝宝这样,会引起营养不良。但是,宝宝饮食是有爸爸和妈妈提供,如果父母对饮食有偏好,或是父母没有饮食常识,或者做饭手艺不好,天天和宝宝吃单调枯燥的食物,那宝宝的本能意识再健全也无从做出合理的选择。 这个时期宝宝的挑食不同于大孩子的挑食,孩子会挑选食物,说明宝宝对食物有了一定了解,会辨别不同食物的特色了,这种本能的选择是自然的,没有偏见的。曾有人对孩子自己选择的食物做过一个实验,得出以下规律:第一从各种非精制食物中自由挑选的孩子发育情况良好。第二从一段时间来看,宝宝们自己挑选食物,它的搭配是平衡的。第三具体到每天或一顿饭的角度看孩子的饮食是不平衡的。 其实,这个规律告诉我们,正常的孩子,是完全可以从自己爱吃的食物中选择出有益健康的搭配得当的饮食组合,爸妈不必过于担心,对于孩子按自己的欲望去喜厌某种食物时,也不要过分关注。有句俗话说:‘孩子喜欢吃这样东西,说明他身体需要它’。 看到这些,希望我们对孩子挑食有顾虑的宝妈们,可以不要太纠结了,您把好的食材给宝宝准备好,剩下的交给孩子去选择。感谢您的阅读,谢谢您的点赞和转发!关注我一起关注宝宝的健康!如有疑问或是更好的育儿经验,可在平均区讨论或交流! �

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